pan integral esponjoso

¿Porqué es tan bueno el Pan integral? Como la harina integral se obtiene del grano entero del trigo,  conserva una mayor cantidad de nutrientes y de fibras esenciales que benefician y regularizan nuestro organismo. Por eso es que los médicos recomiendan tanto su consumo. Cuando lo pruebes vas a notar la diferencia y será uno … Leer más