Como hacer Tarta de manzana suave y sabrosa de solo 80 calorías

¿Te encanta el dulce sabor de una buena tarta de manzana pero buscas una opción más ligera y saludable? ¡Estás en el lugar correcto! Descubre cómo preparar una tarta de manzana suave y sabrosa con tan solo 80 calorías.

Esta receta combina la dulzura natural de las manzanas con una masa ligera y esponjosa, creando una delicia que satisfará tu antojo sin comprometer tu compromiso con un estilo de vida saludable.

Sigue los simples pasos y disfruta de cada bocado de esta deliciosa tarta sin remordimientos. ¡Una opción perfecta para consentirte sin excesos calóricos!

Ingredientes

•  2 Manzanas
• 2 Huevos
• 100 gr. de Harina
• 50 ml. de Leche
• 50 ml. de Yogur natural (preferentemente light)
• 1 sobre de Polvo de hornear
• 60 gr. de Edulcorante (stevia o 100 gr. de azúcar)
• Jugo de 1/2 limón

Preparación

1. Comienza pelando y cortando las manzanas en láminas delgadas. Rocía con el jugo de limón para evitar que se oscurezcan y añade un toque cítrico delicioso.
2. En un bowl, bate los huevos con el edulcorante hasta lograr una mezcla esponjosa.
3. Agrega gradualmente la leche y el yogur light, batiendo continuamente.
4. En otro recipiente, mezcla la harina con el polvo de hornear y luego incorpora a la preparación anterior. Mezcla bien hasta obtener una masa lisa.
5. Prepara tu tartera con un poco de aceite o papel manteca.
6. Vierte la mitad de la preparación en la tartera, coloca una capa de manzanas y luego cubre con el resto de la masa. Finalmente, coloca el resto de las manzanas por encima.
7. Hornea en horno precalentado a 180°C durante unos 25-30 minutos. Sabrás que está lista cuando al pinchar con un palillo, este salga limpio.
8. Una vez fuera del horno, deja enfriar un poco en la tartera y luego transfiere a una rejilla para que termine de enfriarse.
9. Al servir, puedes añadirle un toque de canela por encima o una pizca de edulcorante en polvo para darle un extra de sabor.

Disfruta de esta tarta ligera y deliciosa, perfecta para darte un gusto dulce sin preocupaciones. ¡Sorprende a todos con este postre que cuida tu figura!

CONSEJOS:

Variedad de manzanas: Experimenta con diferentes variedades de manzanas para obtener diferentes sabores y texturas en tu tarta. Las manzanas más dulces o ácidas pueden influir en el resultado final.

Controla la cocción: Presta atención al tiempo de cocción y realiza la prueba del palillo para asegurarte de que la tarta esté completamente cocida. Un tiempo adecuado garantizará una textura perfecta.

Ajusta el edulcorante: El nivel de dulzura puede variar según tus preferencias personales. Ajusta la cantidad de edulcorante según tu gusto, pero ten en cuenta que las manzanas también aportarán dulzor.

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