Dormir debería ser sinónimo de descanso y tranquilidad, pero lo cierto es que tu cama puede esconder a pequeños intrusos que pasan desapercibidos.
Aunque no los veas, ciertos insectos encuentran en tu colchón, sábanas y almohadas el lugar perfecto para vivir, alimentarse y reproducirse. Estos huéspedes indeseados no solo generan incomodidad, sino que también pueden poner en riesgo tu salud.
5 insectos que podrían estar viviendo en tu cama sin que lo sepas
1. Ácaros del polvo
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Por qué son peligrosos: sus desechos pueden desencadenar alergias, asma y problemas respiratorios.
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Cómo darnos cuenta: estornudos frecuentes al despertar, ojos llorosos o congestión nasal.
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Cómo eliminarlos: lava la ropa de cama con agua caliente una vez por semana y usa fundas antiácaros en colchón y almohadas.
2. Chinches de cama
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Por qué son peligrosos: se alimentan de sangre y dejan ronchas rojas que causan picazón intensa.
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Cómo darnos cuenta: manchas oscuras en el colchón, pequeñas gotas de sangre en las sábanas y picaduras en línea en la piel.
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Cómo eliminarlos: aspira el colchón, lava la ropa a altas temperaturas y, en casos graves, busca un servicio de fumigación profesional.
3. Pulgas
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Por qué son peligrosas: pueden transmitir bacterias y causar alergias en personas y mascotas.
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Cómo darnos cuenta: pequeñas picaduras en tobillos y piernas, además de observarlas saltar sobre las sábanas.
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Cómo eliminarlas: lava la ropa de cama con agua muy caliente y trata a tus mascotas con antipulgas de forma regular.
4. Hormigas
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Por qué son peligrosas: algunas especies pueden morder, causar reacciones alérgicas o contaminar la comida que lleves al dormitorio.
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Cómo darnos cuenta: senderos de hormigas en las paredes o esquinas cercanas a la cama.
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Cómo eliminarlas: sella grietas, evita comer en la cama y utiliza cebos o repelentes naturales como vinagre o limón.
5. Arañas pequeñas
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Por qué son peligrosas: aunque muchas son inofensivas, algunas especies pueden tener picaduras dolorosas o incluso tóxicas.
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Cómo darnos cuenta: telarañas en esquinas del cuarto o detrás del cabecero.
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Cómo eliminarlas: limpia regularmente, mueve los muebles y utiliza trampas adhesivas si aparecen con frecuencia.
Consejos prácticos para mantener tu cama libre de insectos
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Lava sábanas y fundas mínimo una vez por semana en agua caliente.
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Aspira colchón, alfombras y tapizados regularmente.
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Evita la acumulación de polvo y humedad en tu habitación.
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Usa protectores impermeables y antiácaros para colchón y almohadas.
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Ventila la habitación diariamente y permite que entre la luz del sol.