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Remedios caseros para el dolor de garganta

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Es normal que durante los cambios de temporadas seamos más propensos a contraer resfríos o gripes. Uno de los síntomas de estas afecciones es el dolor de garganta o faringitis. Además de una sensación constante de hinchazón y ardor, el dolor de garganta produce molestias al tragar y al hablar, estas causas lo hacen particularmente molesto.

Apenas empezamos a sentir dolor de garganta es conveniente que lo atendamos de manera tal que disminuyamos  y/o prevengamos molestias mayores. Pero si persiste pasados 4 días desde que apareció será conveniente que arreglemos una cita con el médico.

Acá dejamos propuestas naturales para tratar la faringitis de manera casera, natural y  con ingredientes fáciles de conseguir.

Gárgaras

Hay varios preparados que sirven para aplicar sobre la zona afectada directamente a fin de desinflamar y calmar las molestias:

  • Mezclar una cucharada de sal en un litro de agua.
  • En un vaso de agua tibia diluir una cucharada de whiskey.
  • En una taza de café amargo agregar unas gotas de limón.
  • Poner dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia.
  • En medio litro de agua incorporar una cucharada colmada de bicarbonato de sodio

Hacer gárgaras durante todo el día cada unas horas, o hasta que se termine la preparación

Tés/bebidas

Algunas infusiones o preparados bebibles tienen la propiedad de ayudar a apagar el ardor y reconfortar la faringe:

  • Mezclar miel con una cucharada de cúrcuma y tomar una cucharada de té cada dos horas.
  • Preparar té de manzanilla y beberlo tibio.
  • Ingerir té de medio limón: en una taza colocamos medio limón y añadimos agua casi hirviendo, dejamos entibiar y endulzamos con una cucharada de miel.

Cataplasmas

De manera externa, puedes poner sobre el cuello pañuelos tibios o remojados en té de manzanilla.

Romina Baudo

Romina Baudo

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