Es normal que durante los cambios de temporadas seamos más propensos a contraer resfríos o gripes. Uno de los síntomas de estas afecciones es el dolor de garganta o faringitis. Además de una sensación constante de hinchazón y ardor, el dolor de garganta produce molestias al tragar y al hablar, estas causas lo hacen particularmente molesto.
Apenas empezamos a sentir dolor de garganta es conveniente que lo atendamos de manera tal que disminuyamos y/o prevengamos molestias mayores. Pero si persiste pasados 4 días desde que apareció será conveniente que arreglemos una cita con el médico.
Acá dejamos propuestas naturales para tratar la faringitis de manera casera, natural y con ingredientes fáciles de conseguir.
Gárgaras
Hay varios preparados que sirven para aplicar sobre la zona afectada directamente a fin de desinflamar y calmar las molestias:
- Mezclar una cucharada de sal en un litro de agua.
- En un vaso de agua tibia diluir una cucharada de whiskey.
- En una taza de café amargo agregar unas gotas de limón.
- Poner dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia.
- En medio litro de agua incorporar una cucharada colmada de bicarbonato de sodio
Hacer gárgaras durante todo el día cada unas horas, o hasta que se termine la preparación
Tés/bebidas
Algunas infusiones o preparados bebibles tienen la propiedad de ayudar a apagar el ardor y reconfortar la faringe:
- Mezclar miel con una cucharada de cúrcuma y tomar una cucharada de té cada dos horas.
- Preparar té de manzanilla y beberlo tibio.
- Ingerir té de medio limón: en una taza colocamos medio limón y añadimos agua casi hirviendo, dejamos entibiar y endulzamos con una cucharada de miel.
Cataplasmas
De manera externa, puedes poner sobre el cuello pañuelos tibios o remojados en té de manzanilla.
